Jumat, 07 Februari 2014
Rabu, 05 Februari 2014
Cara muka bertambah putih serta awet muda
Sudah banyak sekali produk-produk yang membuat muka kulit Anda lebih putih ,, tetapi ingat bahaya efeknya kelak, akan jadi penuaan dini,, apalagi apabila yang obat memakai semacam zat mercury amat berbahaya kulit Anda ,, sebaiknya apabila ingin memakai obat datang ke doter saja agar bertambah tau pasti serta terjamin bagi muka Anda .tetapi buat apa sih obat-obat seperti itu tetapi apabila Anda dapat merawat muka Anda serta Alami. Berikut adalah cara-cara merawat muka agar bertambah putih ..
pertama Gunakan Susu,siapkan wadah menampung susu tersebut , tambahkan sedikit air saja agar bertambah cair , terus oleskan di muka Kamu ,, tunggu sampai benar-benar kering serta muka Kamu lebih kencang .. setelah itu baru dibilas serta air hangat agar muka lebih optimal saat pembersihanya ..
kedua siapkan Alpukat,Caranya tumbuk alpukat tersebut sampai benar-benar halus.. kemudian oleskan kemuka Kamu serta tangan Kamu.. diamkan setengah jam saja, kemudian segeralah bersihkan lagi serta air dingin..
Ketiga gunakan madu,Oleskan saja madu tersebut ke muka Kamu hingga merata usahakan sampai ke leher kamu juga ya.. diamkan selama 30 menit-60 menit. bilas serta air hangat serta kemudian bilas lagi bilas serta air dingin, manfaat dari madu itu sendiri agar muka serta leher Kamu lebih kencang.
Ke empat gunakan Baking soda,baking soda ini sendiri sebenarnya bisa mengangkat kulit-kulit mati di muka Kamu, tetapi jangan terlalu sering saja memakai baking soda ini, gunakanlah 2 bulan sekali saja..
ke lima Menggunakan buah Anggur.caranya ambil beberapa buah anggur itu, kemudian potong jadi dua bagian di buah anggur itu, oleskan vuah anggur tersebut ke muka Kamu, oleskan secara merata serta berulang-ulang sampai Kamu merasa sudah cukup, bilas seandainya sudah selesai serta air dingin..
ke enam Minyak Zaitun,Minyak yaitun ini berfungsi bagi bibir Kamu, jadi bibir Kamu bertambah indah bertambah berkilau serta lembab, akan mempengaruhi muka Kamu seandainya bibir Kamu terawat. Oleskan minyak zaitun sebelum Kamu tidur , diamkan sampai Kamu terbangun besok paginya serta bilas lah saat Kamu mandi..
Ke tujuh gunakan kuning telur,oleskan di muka anda serta leher sampai rata, buatlah senyaman mungkin saat memakai kuning telur sebab baunya yang kurang enak, gunakan di depan kipas angin itu akan mengurangi rasa kurang suka bau kuning telur yang kurang bersahabat.. tunggu 30 menit samapai 1 jam saja, kemudian bilas lah serta air hangat..
ke delapan gunakan putih telur bisa juga , Kamu campur serta kuning telur bisa juga , tetapi khasiatnya sebenarnya ada di kuning telur..
ke sembilan siapkan bengkoang,buah bengkoang ini sifatnya menjadikan kulit Kamu bertambah putih serta bersih, gunakan buah ini di muka ini se sering mungkin sebab efeknya yang bener-bener terjamin membuat muka Kamu bertambah putih.. Caranya hanya menumbuk bengkoang tersebut hingga halus , kemudian di pleskan di muka Kamu, tunggu samapai 1 jam saja serta segeralah bilas dengam air biasa,kotoran-kotoran yang menempel di muka Kamu akan terangkat bertambah mudah seandainya memakai buah bengkoang ini..
Ke sepuluh,,sering-sering Kamu tidur itu adalah cara terakhir dari saya sebab serta tidur muka Kamu akan jadi releks , gak selalu tegang, usahakan untuk sering tersenyum serta memijat muka Kamu serta tangan Kamu sendiri di pagi hari..
10 Cara Agar Wajah Tetap Cantik
Berikut ini 10 cara mudah mendapatkan kulit wajah yang sehat dengan bahan alami
1. Tepuk wajah kain yang dibasahi dengan air hangat untuk membuka pori-pori. Kemudian oleskan madu pada wajah dan diamkan selama 15 hingga 30 menit. Bilas dengan air hangat, kemudian tepuk-tepuk wajah dengan kain yang dibasahi air dingin
2. Buatlah masker dengan kuning telur mentah. Aplikasikan kuning telur pada wajah dan leher, diamkan selama 30 menit, bilas dengan air dingin.
3. Anda juga bisa membuat masker dengan putih telur. Aplikasikan putih telur pada wajah dan diamkan hingga putih telur mengering di wajah, baru kemudian Anda hangatkan.
4. Untuk cara yang lebih mudah, Anda bisa menggunakan anggur. Cukup potong sebuah anggur menjadi dua, kemudian gosokkan dagingnya pada wajah. Setelah merata, bilas dengan air dingin.
5. Tumbuk pisang yang sudah terlalu matang hingga haslus, kemudian oleskan keseluruh wajah. Diamkan selama 15 hingga 30 menit, kemudian bilas dengan air hangat.
6. Yogurt tanpa rasa juga bisa digunakan untuk menyegarkan dan melembabkan wajah. Oleskan yogurt pada wajah dan diamkan selama 15 hingga 20 menit sebelum dibilas dengan air dingin.
7. Jika Anda memiliki bibir yang pecah-pecah, oleskan minyak zaitun sebelum tidur. Biarkan semalaman dan dapatkan bibir lebih lembab dikeesokan harinya.
8. Hancurkan alpukat lalu oleskan pada wajah. Biarkan selama 10 menit, kemudian bilas dengan air dingin. Alpukat baik untuk kesehatan dan keremajaan kulit.
9. Siapkan susu pada sebuah wadah, kemudian sedikit celupkan cotton bud atau kapas dan terapkan pada wajah. Biarkan hingga Anda merasa kulit wajah jadi lebih kencang dan bersihkan dengan air hangat. Rasakan kulit wajah menjadi lebih lembut.
10. Gunakan baking soda untuk mengangkat kulit mati dengan mencampurkannya dengan cleanser harian Anda.
1. Tepuk wajah kain yang dibasahi dengan air hangat untuk membuka pori-pori. Kemudian oleskan madu pada wajah dan diamkan selama 15 hingga 30 menit. Bilas dengan air hangat, kemudian tepuk-tepuk wajah dengan kain yang dibasahi air dingin
2. Buatlah masker dengan kuning telur mentah. Aplikasikan kuning telur pada wajah dan leher, diamkan selama 30 menit, bilas dengan air dingin.
3. Anda juga bisa membuat masker dengan putih telur. Aplikasikan putih telur pada wajah dan diamkan hingga putih telur mengering di wajah, baru kemudian Anda hangatkan.
4. Untuk cara yang lebih mudah, Anda bisa menggunakan anggur. Cukup potong sebuah anggur menjadi dua, kemudian gosokkan dagingnya pada wajah. Setelah merata, bilas dengan air dingin.
5. Tumbuk pisang yang sudah terlalu matang hingga haslus, kemudian oleskan keseluruh wajah. Diamkan selama 15 hingga 30 menit, kemudian bilas dengan air hangat.
6. Yogurt tanpa rasa juga bisa digunakan untuk menyegarkan dan melembabkan wajah. Oleskan yogurt pada wajah dan diamkan selama 15 hingga 20 menit sebelum dibilas dengan air dingin.
7. Jika Anda memiliki bibir yang pecah-pecah, oleskan minyak zaitun sebelum tidur. Biarkan semalaman dan dapatkan bibir lebih lembab dikeesokan harinya.
8. Hancurkan alpukat lalu oleskan pada wajah. Biarkan selama 10 menit, kemudian bilas dengan air dingin. Alpukat baik untuk kesehatan dan keremajaan kulit.
9. Siapkan susu pada sebuah wadah, kemudian sedikit celupkan cotton bud atau kapas dan terapkan pada wajah. Biarkan hingga Anda merasa kulit wajah jadi lebih kencang dan bersihkan dengan air hangat. Rasakan kulit wajah menjadi lebih lembut.
10. Gunakan baking soda untuk mengangkat kulit mati dengan mencampurkannya dengan cleanser harian Anda.
Minggu, 02 Februari 2014
NUTRISI AGAR BISA HAMIL ANAK KEMBAR
Ingin punya anak kembar ? Kehamilan kembar tidak selalu bergantung
pada gen dan faktor keturunan, karena beberapa makanan kesuburan dapat
membantu Anda meningkatkan peluang memiliki anak kembar. Apa saja?
Sudah terbukti bahwa diet yang sehat dapat membantu meningkatkan
peluang untuk konsepsi (pembuahan). Meski tak ada jaminan bahwa makanan
tertentu dapat membuat Anda memiliki anak kembar, tapi setidaknya bisa
meningkatkan peluang kehamilan anak kembar.
Berikut beberapa nutrisi yang bisa membantu memiliki anak kembar, seperti dilansir boldsky, Sabtu (14/7/2012):
1. Ketela
Orang-orang suku Yaruba di Nigeria dilaporkan memiliki tingkat
kelahiran kembar yang tinggi. Sebuah studi mengungkapkan bahwa konsumsi
ketela yang tinggi dalam pola dietnya ikut berperan besar.
Ketela masuk dalam keluarga umbi-umbian, yang merupakan sumber
fitoestrogen dan progesteron. Kehadiran bahan kimia ini dapat membantu
hiper-ovulasi. Orang yang mengonsumsi ketela liar telah dilaporkan
memiliki tingkat kelahiran kembar tinggi.
2. Produk susu
Produk susu seperti susu, mentega dan keju dapat juga membantu Anda
memiliki anak kembar karena mengandung banyak kalsium. Kalsium tidak
hanya bertanggungjawab untuk kesehatan tulang, tetapi juga sistem
reproduksi yang sehat.
Menurut Dr Gary Steinman, seorang dokter
di Long Island Jewish Medical Center, wanita yang memiliki konsumsi
tinggi produk susu memiliki lima kali lebih banyak kesempatan untuk
memiliki anak kembar dibanding wanita yang tidak mengonsumsinya.
3. Asam folat
Penelitian telah mengaitkan konsumsi asam folat dengan kelahiran
kembar. Makanan seperti kacang-kacangan, bayam dan buat bit adalah
makanan kesuburan yang baik karena kaya akan asam folat.
Sebuah
studi yang dilakukan oleh tim Australia menemukan bahwa kemungkinan
memiliki anak kembar meningkat sebesar 40 persen pada wanita yang banyak
mengonsumsi makanan atau suplemen asam folat ketika mencoba untuk
hamil.
4. Karbohidrat kompleks
Makanan yang mengandung
karbohidrat kompleks seperti biji-bijian, kacang-kacangan dan sayuran
adalah makanan yang sangat baik jika ingin mengalami kehamilan kembar.
Nutrisi ini dapat meningkatkan ovulasi tanpa memicu kenaikan insulin
http://www.rahasiahamil.com/ebook/
Salam hangat,
RahasiaHamil.com
Langganan:
Postingan (Atom)